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最近對比價撿便宜>SAMSUNG Galaxy J7-白 2016版 SM-J710GN白 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到SAMSUNG Galaxy J7-白 2016版 SM-J710GN白 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



柏拉圖的《理想國》對話錄,有一段蘇格拉底和色拉敘馬庫斯的精典對話,蘇格拉底問「正義是什麼?」,色拉敘馬庫斯回答:正義就是強者的利益,因為所有的法律都是統治者制定的,而法律反映的是強者的利益。或許很多人對這個定義嗤之以鼻,但色拉敘馬庫斯的正義觀卻是國際強權應對敘利亞事件的真實寫照。

當敘利亞政府傳出使用化武殘殺自己人民時,舉世義憤填膺,法國強烈要求「武力回應」,英國說即使聯合國安理會不支持,對敘利亞採取軍事行動也「得到國際法許可」,美國總統歐巴馬在更早之前就公開表示,阿塞德政權如果使用化武就是逾越紅線。當國際興論認為出兵敘利亞勢不可免,美國和俄羅斯突然達成協議,只要敘利亞交出化武,美國就放棄動武。

諷刺的是,就在美俄合演雙簧時,聯合國的調查報告也出爐,證實敘利亞使用化武。呈現高度反差的是,之前敘利亞只是「疑似」使用化武,美英法等國擺出一幅非動手不可的架勢,但當敘利亞使用化武被「確認」時,美國擺明不打了,英國表示樂見美俄協議,法國更讚譽美俄協議是項突破。這是什麼道理?

讓人困惑的還有,美英法是用什麼標準決定懲罰敘利亞惡行?是因為敘利亞使用核武嗎?但1980年代末的兩伊戰爭,伊拉克同樣以化武攻擊伊朗,美國非但未譴責,還向海珊政府提供伊朗軍隊座標,何以如此?只因當時伊拉克的海珊是美國的盟友,而現在敘利亞的阿塞德是美國的敵人!

是因敘利亞殘殺大量人民嗎?據美國情資,1429名敘利亞人死於化武。但此前埃及軍事政變,官方統計死亡人數近900人,穆斯林兄弟會則稱逾2000死,何以不見美國干預?且據聯合國估計,敘利亞內戰已造成約10萬人死亡,美國何以不早介入?說穿了,還是同樣答案,埃及是美國的盟友,而敘利亞是美國的敵人!

美俄達成協議後,利亞反對陣營納喊「關鍵不是化學武器,而是這個政權每天在屠殺人民。」即使他們喊破喉嚨也沒用,因為正義掌握在強者手裡!

(本文作者閻亢宗現為康寧專校助理教授兼學務長)

 

 

 

 

 

 

(中央社記者陳偉婷台北8日電)小孩三餐挑食、食量小,讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說,只要不過度挑食、偏食,不用強迫孩子;但每日應均?吃各色食物,一日食材應超過10種。

榮新診所營養師李婉萍表示,臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食,且通常都是身體出狀況才來看診,忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣挖好康,提早幫孩子做營養教育,也是預防醫學的概念。

李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」,她說,蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾,明明蔬菜很健康,但孩子就是不喜歡,家長烹調也覺得沒信心,常會上演強迫餵食戲碼,吃飯變的像上戰場。

每日都應攝取6大類食物,包含全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物,加上充足運動、足夠水分,能讓營養素確實運作。

李婉萍說,如果孩子只有一兩種特定食物不吃,但還能接受六大類食物,屬於輕度挑食。只要變換烹調方式,孩子就有可能願意嘗試,持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物,會有恐懼反應,就需要專業介入。

她表示,有時候孩子挑食跟爸媽有關,家人的味覺通常會近似,如果爸媽本身就不吃某些食物,孩子自然沒有接觸的機會,這樣非常可惜。

減少挑食的飲食對策,李婉萍說,可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變好康活動調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。

改變食物味道,李婉萍建議,吃起來苦的蔬菜,如苦瓜,可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調;綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調,會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔,可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。

李婉萍表示,有些家庭吃飯配電視,聲音會影響吃飯的速度、用餐感受,在家吃飯應減少讓人分心的電視聲,以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣,才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。

至於小孩食量,李婉萍說,每個孩子食量不同,如果孩子活動量夠、能好好用餐,就不一定要追求吃進多少量,只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物,且每日食材選擇至少要超過10種。1060108

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